चिकन रैप – Chicken Wrap Recipe

Chicken Wrap Recipe

Chicken Wrap Recipe

क्या चाहिए (सामग्री) – Ingredients for Chicken Wrap Recipe

लहसुन – 1 कटा हुआ
किसा हुआ मोज़रेला चीज़ -3/4 कप
चिकन श्रेडेड, बिना स्किन और बिना बोन का – 1 1/2 कप
कटी हुई लेट्यूस – 4 कप
पीटा ब्रेड – 4 स्लाइस
तेल
तुलसी के पत्ते – 3-4
टमाटर – 500 ग्राम कटा हुआ
काली मिर्च – 1/4 चम्मच
नमक – 1/4 चम्मच
व्हाइट विनेगर – 2 चम्मच
ऑलिव ऑइल – 2 चम्मच

ऐसे बनाएं (बनाने की विधि)

सबसे पहले चिकन को नमक के साथ एक पैन में 1-2 चम्मच तेल में पका लें और अलग रख लें। अब एक बाउल में व्हाइट विनेगर, ऑलिव ऑइल, काली मिर्च और नमक मिलाएं। फिर इसमें चिकन, लेट्यूस, तुलसी के पत्ते और मोज़रेला चीज़ डालकर अच्छे से कोट कर लें। अब एक तवा गरम करें। फिर इस पर तेल लगा लें। इसके बाद पीटा ब्रेड को दोनो तरफ से सेक लें।

फिर इस ब्रेड के एक साइड पर गारलिक फ्लेवर देने के लिए लहसुन घिस लें । अब इस पर चिकन मिक्स रखें, फिर उसके उपर टमाटर की लेयर रखें और इसे रोल अप कर दें। लीजिए तैयार है चिकन रैप। आप ब्रेड की जगह मेक्सिकन रेप भी लगा सकते हैं।

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