आज हम आपको वेजिटेबल जूस रेसिपी (Vegetable Juice Recipe) बता रहे है। यह एक आसान और रिफ्रेशिंग वेजिटेबल जूस है, आपको इसे पीने से भरपूर पोषण मिलेगा। इसे केवल 10 मिनट में बना सकते है।
Vegetable Juice Recipe
पकाने का समय: 10 मिनट |
कितने लोगों के लिए: 2 |
तैयारी का समय: 10 मिनट |
कठिनाई स्तर: आसान |
टोटल टाइम: 20 मिनट |
वेजिटेबल जूस की सामग्री – Ingredients for Vegetable Juice |
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| 1 चुकंदर | 1 खीरा |
| 2 कप पालक | 1 नींबू (रस) |
| 1 टी स्पून अदरक | |
वेजिटेबल जूस बनाने की विधि |
| 1: सबसे पहले छोटे क्यूब्स में सब्जियों को छील लें और काटकर धो लिजिएं। अदरक को कद्दूकस कर लिजिएं। |
| 2: फिर कटे हएु चुकंदर, पालक, खीरा और कद्दूकस किया हुआ अदरक को मिक्सर-ग्राइंडर में डालकर सभी चीजों को अच्छी तरह पीसकर जूस बना लिजिएं। |
| 3: फिर नींबू का रस डालकर अच्छी तरह से मिला लें और सर्व करें। |
Key Ingredients:खीरा, चुकंदर, नींबू (रस), पालक, अदरक |
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