आज हम आपको मैंगो स्मूदी रेसिपी (Mango Smoothie Recipe) बता रहे है। आम गर्मियों में काफी चाव से खाया जाता है। आम से काफी शानदार ड्रिंक्स भी बनाएं जा सकते हैं। मैंगो स्मूदी गर्मी के लिए काफी रिफ्रेशिंग कूलर है जिसे दूध, दही और आम से बनाया गया है।
Mango Smoothie Recipe
पकाने का समय: 15 मिनट |
कितने लोगों के लिए: 2 |
तैयारी का समय: 10 मिनट |
कठिनाई स्तर: आसान |
टोटल टाइम: 25 मिनट |
मैंगो स्मूदी की सामग्री – Ingredients for Mango Smoothie |
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100 ml (मिली.) सिंगल क्रीम | 200 ml (मिली.) फुल फैट मिल्क |
400 ml (मिली.) दही | 400 ml (मिली.) आम का गूदा |
4 टी स्पून कैस्टर शुगर |
मैंगो स्मूदी बनाने की विधि |
1: इसमें बेसिक लस्सी से वैरिएशन तैयार किया गया है इस ड्रिंक में फल का इस्तेमाल किया है। |
2: इस ड्रिंक में एक्ट्रा मिठास के लिए रेडी मेड पल्प का इस्तेमाल किया गया है, मगर आप एक बड़े या मीडियम आम के गुदे का उपयोग कर सकते हैं। |
3: इसमें सभी सामग्री में बर्फ डालकर एक साथ मिलाकर ब्लेंड करके सर्व करें। |
Key Ingredients:फुल फैट मिल्क, सिंगल क्रीम, आम का गूदा, दही, कैस्टर शुगर |
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