आज हम आपको मिक्सड वेजिटेबल सूप रेसिपी (Mixed Vegetable Soup Recipe) बता रहे है। मिक्सड वेजिटेबल सूप एक डायबेटिक मील है, जिसे बड़े ले सकते है। इसे फ्रेंच बीन्स, गाजर, मटर और टमाटर से तैयार किया गया है।
Mixed Vegetable Soup Recipe
पकाने का समय: 35 मिनट |
कितने लोगों के लिए: 1 |
तैयारी का समय: 10 मिनट |
कठिनाई स्तर: आसान |
टोटल टाइम: 45 मिनट |
मिक्सड वेजिटेबल सूप की सामग्री |
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3 कप मिक्स वेजिटेबल (टमाटर, गाजर, मटर और फ्रेंच बीन्स) | स्वादानुसार नमक |
1/2 टी स्पून जीरा पाउडर | |
तड़के के लिए: | |
1 टी स्पून तेल | थोड़े से कढ़ीपत्ता |
मिक्सड वेजिटेबल सूप बनाने की विधि |
1: सबसे पहले बताई गई सभी सब्जियों को प्रेशर कुकर में 2 कप पानी डालकर पका लें। |
2: फिर इन्हें इसके बाद ब्लेंडर में ब्लेंड कर लें। |
3: अब इसे छलनी से छान लिजिएं। |
4: फिर तड़के के लिए कढ़ीपत्ता डालकर इसमें जीरा पाउडर, कालीमिर्च और नमक डाले। |
5: अंत में गर्मागर्म सर्व करें। |
Key Ingredients:कढ़ीपत्ता, नमक, मिक्स वेजिटेबल (टमाटर, गाजर, मटर और फ्रेंच बीन्स), तेल, जीरा पाउडर |
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