Banana Oats Laddu Recipe
क्या चाहिए (सामग्री) – Ingredients for Banana Oats Laddu Recipe
शहद – 1 चम्मच
रोस्टेड तिल – आधा चम्मच
कार्न फ्लेक्स – 1 चम्मच
रोस्टेड ओट्स – 2 चम्मच
केले – 2
ऐसे बनाएं (बनाने की विधि)
सबसे पहले एक बड़े बर्तन में केलों को अच्छी तरह मैश कर लीजिए। अब कॉर्न फ्लेक्स और रोस्टेड ओट्स को हाथों से हल्का सा चूर लीजिए। फिर इसे केले वाले बर्तन में निकाल लें। अब इसी बर्तन में शहद और रोस्टेड तिल डालकर सभी सामग्री को अच्छी तरह मिला लें।
फिर इस मिश्रण के छोटे-छोटे रोल्स तैयार कर लें। अब बनाना ओट्स रोल्स तैयार हैं। जिन्हे मीठा पसंद है ये उनके लिए एक शुगर फ्री और हेल्दी विकल्प है।
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