Pomegranate Juice Recipe

आज हम आपको हेल्थ जूस रेसिपी (Pomegranate Juice Recipe) बता रहे है। आयुर्वेदिक चकूंदर का जूस डीटॉक्स करने में मदद करता है। इस डिश में ताजा एलोविरा का जेल डालने से वह प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है। ये जूस टेस्ट के साथ-साथ हेल्थ को भी फिट रखता है।

पकाने का समय: 10 मिनट	कितने लोगों के लिए: 2
तैयारी का समय: 05 मिनट	कठिनाई स्तर: आसान
टोटल टाइम: 15 मिनट

हेल्थ जूस की सामग्री
1 ऐलोवेरा पत्ती	1/2 कप चकूंदर
2 कप अनार या आंवले का जूस	1/4 टी स्पून काली मिर्च पाउडर
¼ छोटा चम्मच (वैक्लिपक) लवणभास्कर चूर्ण

हेल्थ जूस बनाने की विधि

Step 1: सबसे पहले एक धारीदार चाकू से एलोविरा का छिलका उतार लें। फिर एलोविरा से पीली परत उतार दें। फिर आपके पास लगभग 30 मि.ली या दो बड़ा चम्मच एलोविरा जेल बचेगा। अब जूस में जेल इस्तेमाल करने से पहले उसे अच्छे से साफ कर लें।

Step 2: फिर मिक्सर में कटा हुआ चकूंदर, अनार का जूस डालकर पीस लें।

Step 3: फिर इसमें एलोविरा जेल डालकर फेंटे।

Step 4: अब ऊपर से काली मिर्च पाउडर डालकर सर्व करें।

Step 5: ज़्यादा टेस्ट और हाजमा सही करने के लिए आप इसमें एक चुटकी लवणभास्कर चूर्ण भी इस्तेमाल कर सकते हैं।