आज हम आपको लीची पालक स्मूदी रेसिपी (Litchi Spinach Smoothie Recipe) बता रहे है। यह कुरकुरे बादाम, पालक और लीची की अच्छाई के साथ एक स्वादिष्ट स्मूदी रेसिपी है। स्मूथी ऊर्जा के लिए फटाफट बनने वाले नाश्ते में से एक है। अगर इसमें आइसक्रीम के स्कूप को शामिल कर दिया जाए, तो आपका यह दिन बना सकता है।
Litchi Spinach Smoothie Recipe
पकाने का समय: 00 मिनट |
कितने लोगों के लिए: 2 |
तैयारी का समय: 10 मिनट |
कठिनाई स्तर: आसान |
टोटल टाइम: 10 मिनट |
लीची पालक स्मूदी की सामग्री – Ingredients for Litchi Spinach Smoothie |
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6 लीची | 2 कप ताजा बेबी पालक |
2 scoops वेनिला आइसक्रीम | 20 gms गुड़ |
5 ग्राम बादाम, बारीक कटा हुआ |
लीची पालक स्मूदी बनाने की विधि |
1: सबसे पहले पालक, लीची, गुड़ और वेनिला आइसक्रीम को हाई स्पीड ब्लेंडर में डालें। |
2: फिर इसे तब तक ब्लेंड करें जब तक कि इसका चिकना मिश्रण न बन जाए। |
3: फिर कटे बादाम के साथ गार्निश करके इसे तुरंत सर्व कीजिए। |
Key Ingredients:ताजा बेबी पालक, लीची, गुड़, वेनिला आइसक्रीम, बादाम |
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