स्टफ्ड टमाटर रेसिपी – Stuffed Tomatoes Veg Recipe

Stuffed Tomatoes Breakfast Recipe

आज हम आपको स्टफ्ड टमाटर रेसिपी (Stuffed Tomatoes Recipe) बता रहे है। इसमें टमाटर में चावल, बेसन और पुदीना का मिक्सचर भरकर तैयार किया जाता है। आप इन स्टफ्ड किए टमाटर को दही और अंडे के बैटर में तैयार करके तंदूर में ग्रिल कर सकते हैं। अगर आप चाहें तो चना मसाले और तिल के साथ इन्हें सर्व भी कर सकते हैं।

Stuffed Tomatoes Dinner Recipe

पकाने का समय: 45 मिनट

कितने लोगों के लिए: 6

तैयारी का समय: 15 मिनट

कठिनाई स्तर: मीडियम

टोटल टाइम: 01 घंटा

स्टफ्ड टमाटर की सामग्री

6 बड़ा टमाटर दो बड़े चम्मच (पानी में भीगे और उबले हुए)हुए) चना
पांच बड़े चम्मच (उबले हुए) चावल 1 प्याज़ , टुकड़ों में कटा हुआ
नमक और काली मिर्च 1 टेबल स्पून पुदीना , टुकड़ों में कटा हुआ
एक चुटकी दालचीनी पाउडर दो (छिलका उतारकर बीज निकालें हुए और कटे हुए) टमाटर
बैटर तैयार करने के लिएः
2 अंडे 75 ग्राम बेसन
75 ml (मिली.) दही 1 टी स्पून धनिया पाउडर
1 टी स्पून नमक
बेसन-तिल मसाला तैयार करने के लिएः
1 टेबल स्पून तेल 2 टी स्पून धनिया के बीज़
1/2 टी स्पून सरसों 1/2 टी स्पून तिल
एक चुटकी हींग 2 टेबल स्पून बेसन
4-6 हरी मिर्च नमक

स्टफ्ड टमाटर बनाने की वि​धि – Stuffed Tomatoes Recipe

Step 1: सबसे पहले टमाटर के ऊपर का हिस्सा काटें। अब बीच से बीज़ निकाल लेंगे।
Step 2: अब भरावन सामग्री को एक साथ मिला ले। और इसमें सिज़निंग डालें।
Step 3: अब मिक्सचर को टमाटर के अंदर भर लें।
Step 4: फिर ऊपर से काटा हुआ हिस्सा दोबारा लगा दें।
बैटर तैयार करने के लिए
Step 1: सबसे पहले बैटर तैयार क लिएरने की सभी सामग्री को एक साथ मिला के अच्छी तरह मिलाएं।
Step 2: अब टमाटर के ऊपर लगाएं। फिर इन्हें स्टिक में पिरो लें।
Step 3: अब गर्म ओवन या तंदूर में बेक कर लीजिएं।
Step 4: अब बेसन-तिल मसाला के साथ सर्व करें।
मसाला तैयार करने के लिए
Step 1: सबसे पहले एक पैन में तेल गर्म करके उसमें सरसों के बीज और धनिया डालकर भूनें।
Step 2: फिर साथ ही इसमें तिल और हींग डालें।
Step 3: अब अच्छी तरह मिलाकर इसमें बेसन डालें।
Step 4: अब भूरा रंग हो जाने तक इसे भून लें।
Step 5: फिर इसके बाद इसमें नमक और मिर्च डालें। अंत में टमाटर के साथ सर्व करें।

Key Ingredients:

चना, टमाटर, चावल, नमक और काली मिर्च, प्याज़, दालचीनी पाउडर, पुदीना, अंडे, टमाटर, दही, बेसन, नमक, धनिया पाउडर, धनिया के बीज़, तेल, तिल, सरसों, बेसन, हींग, नमक, हरी मिर्च

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