Banana Milkshake Recipe

आज हम आपको बनाना मिल्कशेक रेसिपी (Banana Milkshake Recipe) बता रहे है। बनाना मिल्क शेक एक ऐसी ड्रिंक है जो बच्चों से लेकर बड़ों तक सभी को पसंद होती है। स्वादिष्ट होने के साथ बनाना मिल्क शेक के स्वास्थ्य से जुड़े कई फायदे भी होते हैं। इसको झटपट तैयार किया जा सकता है। इसमें क्रीम, वनीला एसेंस और बर्फ डालकर और गाढ़ा बना सकते हैं।

बनाना मिल्कशेक के फायदे : भारत में केला काफी ज्यादा खाया जाने वाला एक फल है। इसमें अच्छी मात्रा में फाइबर होता है, जो यह कैंसर, अस्थमा, पाचन और हाई ब्लड प्रेशर संबंधी समस्याओं को रोकने में भी मदद करता है। बनाना शेक बच्चों के लिए भी एक हेल्दी ड्रिंक है।

पकाने का समय: 05 मिनट	कितने लोगों के लिए: 2
तैयारी का समय: 05 मिनट	कठिनाई स्तर: आसान
टोटल टाइम: 10 मिनट

बनाना मिल्कशेक की सामग्री
1 कप केला	1 कप दूध
1/4 कप क्रीम	1/2 टी स्पून वनीला एसेंस
आधा कप क्रश्ड बर्फ